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詳細資料ISBN：9789864010547 規格：平裝 / 104頁 / 18 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介屬於兩人的LOVE & SEX 就從美味「療慾料理」開始！ 每個人都必須從飲食裡攝取身體所需、足夠且均衡的營養，方能維持身體健康。 然而，沉睡於內心深處的「SEX慾望」，也能藉由一道道美味料理來喚醒它嗎？ 答案是肯定。 誠如眾所知悉，可促進雄性精力的「牡蠣、鱉」就是十分具代表性的例子。 不過，能達到「療慾」效果的美味料理，並不是只能針對男性。 本書以「荷爾蒙」為出發點，設計出一系列選用天然食材的美味食譜，包含主食、配菜、甜點、飲品等等。不論男女，都能夠在日常生活中隨時品嚐。差別只在於，料理中的某些營養成分針對男生或女生，特別能夠補足其身體所需的營養，使其有較為顯著的「療慾」效果。 此外，除了促進男生與女生「性趣」的療慾料理之外，書中還針對女性朋友，設計了顧及美麗與健康的多道美味料理。 以健康地攝取均衡營養為前提， 全力支援「希望透過健康的飲食勾起另一伴性趣與慾望的你／妳」 或者是「開始為將來的愛情做準備的妳」。 ~第1‧2章 浪漫兩人專屬~ ──吃出誘惑性魅力的「療慾料理」 現代繁忙生活中，女性容易因為緊湊的生活步調而導致內分泌失調、經期紊亂、膚況不佳。男性也容易因為工作壓力、疲勞等因素而導致慾求低下、精子數量不足、持久力下降。這些問題，都可以藉由「療慾料理」來加以改善。 本書首2章節，以調節體內荷爾蒙為主題，由日本知名料理研究家與人氣女名醫，針對女性與男性的身體差異，分別各設計出近20道藉由食材中的多種維生素、礦物質等，補足身體所需營養、誘發慾求或平衡體內荷爾蒙的「療慾料理」。 收錄之食譜，如：煙燻鮭魚鹽麴、秋葵蒜頭蝦、山藥蘿蔔泡菜、舞菇檸檬奶油義大利麵、沙丁魚西班牙海鮮燉飯、南瓜蜂蜜煮生薑、奶油起司布朗尼等；選用的食材不但隨手可得，作法更是簡單、不繁複。 ~第3章 女性專屬美麗呵護~ 提供具有「柔滑肌膚、亮麗秀髮、消除水腫」效果的多道食譜&「消除疲勞、打造美肌、預防貧血」的飲品食譜，由內散發女性魅力風采。 ~第4章 女性專屬健康守護~ 常見於女性的生理困擾，其實也可以透過飲食的調理來獲得改善。本章節針對「生理不順、腸道不順、遠離乳癌、更年期」等主題，合計提供17道食譜，從飲食開始守護女性健康。 全書每道食譜下方，皆有來自醫師的營養分析。不但可以了解每道料理可期待的效果，更可進一步知道食材所含有的營養成分。如此一來，就可依照身體的狀況，適當攝取相關食材。 此外，書末還貼心整理出依食材分類的索引，可依據現有的材料找尋合適的食譜。 美味、療慾、健康 一起變得更「性福」吧！本書特色 1.選用天然食材，利用攝取食材本身所含的各種營養成分，達到「療慾」效果。 透過攝取身體所需營養，療慾的同時讓自己更健康！ 2.每道食譜的最下方，皆有來自專業醫生的營養分析。 了解蘊含在料理中的「療慾」成分之後，就可依照個人需求適時調整！ 3.書末貼心收錄「食材分類」索引表格。 如果不小心購入分量略多的相同食材，可以參考這份索引，回過頭去找使用到該食材的食譜。有效運用食材的同時，還能烹調出更為豐富的菜色！ |
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資料來源：博客來
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